初三体育加试,初三体育训练怎么备战

四月的春雨，走走停停，去留无意。清风吹来了花香，蜂鸟呼朋引伴，令邓中校园增添了几分柔情与生机。闲适天气的到来，也意味着初三学子们即将迎来五月份的体育中考。

为提高同学们的体育素质、增强抵抗力，在体育中考中取得优异成绩，我校初三级的同学们在级组的带领下进行体育加训——以中考项目长跑、跳绳和实心球为主，分场地进行训练。

青绿的足球场，火红的塑胶跑道，映衬着蓝天白云，与正在进行300米跑步加训的学子们共同构成了一幅靓丽的青春画卷。

“3、2、1，开始！”体育委员一声令下，同学们都像离弦的箭一般奔向终点。无论起跑还是冲刺，大家都拼劲十足。那被风拂过的青丝、那奔跑的身影，无不展示着邓中学子们永不止步的风采！

为梦想奋力冲刺

教学楼下，阳光穿过树梢，树影婆娑。每一个路过此地的老师和同学们，都为之惊叹！他们惊叹的仅是那迷人的风景吗？不，他们更惊叹于初三学子们刻苦训练的场景。那轻盈的身姿、那强劲有序的节奏、那咬牙坚持的神情，完美诠释了加训的意义。绳子拍打地面发出的呼哧声与蹬地的声音相互交融，传达出邓中学子们永不懈怠的精神！

一根绳 一个梦

微风停在了初中部篮球场，看！初三学子们正在进行实心球训练。下腰、蹬腿、抛球，每一个动作都是如此娴熟稳重，给人带来了强烈的视觉震撼。实心球脱手而飞，承载着莘莘学子的中考梦。它越飞越高，在空中划出了一条绚丽的抛物线。这一抛，不仅抛出了邓中一道靓丽的风景线，更抛出了邓中学子永不言败的气势！

实心球训练进行中

时光飞逝，夕阳将它的余光赠予大地，笑容洋溢在同学们青春的脸庞。青春，就像春日里的蒲公英，即使力气单薄、个头小，但在雨水的灌溉下，也会拼命长出飞天的翅膀，藉着风力飘向梦的远方。而我们，就是那风中的蒲公英，奋力一搏，只为梦想！愿我们都能不负韶华，用汗水点亮青春，用拼搏绽放梦想！

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供稿：初三级5班 周贝怡

指导老师：陈欣凤

摄影：初三级老师

责编：郝晶