女朋友感觉我没有安全感怎么办「自己的男朋友/女朋友觉得没有安全感应该怎么做」

我的男朋友经常会担心我离开他，以至于睡都睡不好，我知道这是爱我的表现，我要怎么做才可以得到缓解呢？我很爱我的男朋友，他是第一个让我有了比初恋还初恋的感觉的男人

抛开确实是对方行为或者有过前科带来的安全感缺失 需要对方约束行为

其他的安全感 更多是自己给自己的

以前我满满的安全感，直到有次无意间看见了他找小姐的聊天记录。从此我跟他信任体系崩塌。

凡事有交代 事事有回应 件件有着落

安全感并不是别人给予的，是自己给自己的，恋爱中总是反复确认对方是否在意和爱你，不断在试探对方这大概就是缺乏安全感的人吧？感觉很多情侣就是在试探的“作”中完蛋的，在恋爱中要先给予对方安全感，自己才会收获安全感！

帮助她阐明自己的长处。不要告诉她 从她身上抽出来。通过专注于自己的不安全感，她不会变得更好。她会变得更加足智多谋，不断发展并发挥自己的长处，从而变得更好。找出启发她的人或动机，并建议她在整天中都牢记这一点。

诱因是觉得你对他的关注不够，才会没有安全感，根本原因是你们条件上有些差距吧。