【超模中的跑者，陈靖的跑步故事】

陈靖，来自中国的知名超模。她拍过许多国际知名品牌的杂志封面和广告，是时尚界的常客。但你知道吗？她还是一位跑步爱好者，甚至是一位马拉松爱好者。以下是她的跑步故事。

第一次接触跑步是在2009年，她在本地媒体担任主持人，被推荐参加了北京马拉松。她没有任何训练，就是凭着一股毅力，跑完了42公里。虽然结束后她的腿都是大腿粗，但这一次经历给她留下了深刻的印象。

之后，跑步成为了她生活的一部分，她每周至少跑四次，每次跑6到8公里，时常参加有趣的跑步活动。她发现跑步不仅仅只是使她的身材保持得更好，更是让她的身心得以放松，思维得以冷静。

她已经参加过多次比赛，包括北京马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松等。她喜欢马拉松这个运动，因为在长时间奔跑的过程中，她可以思考许多问题，调整自己的心态，感受到自己真正的实力。

在她看来，跑步并不一定要以竞技为目的，即使是散步也可以。但是，她也提醒大家：一定要有耐心，跑步是一个长久的过程，不可能短时间就有想要的成果。要坚持，相信自己，成果总会到来。

除了跑步外，她还有许多其他的爱好，包括旅行、美食、绘画等。她的生活充满了各种有趣的元素。不管你是喜欢时尚圈的粉丝，还是跑步健身爱好者，陈靖的跑步故事都是值得一读的。“小清新经济”席卷国内，如何“捡漏”？

近年来，“小清新经济”风靡国内，尤其是年轻人更是热衷于打造“小清新”风格。越来越多的商家也意识到了这种潮流，纷纷开启打造小清新风格的营销之路。本文将为大家介绍一些小清新经济的趋势以及如何“捡漏”。

什么是小清新风格？其实就是让心情放松舒适，营造出舒适的生活氛围。而小清新经济则是以此为主题，以一种“状态”引导消费者去过一种舒适的生活。

小清新经济中既有宜家风格的家装产品，也有温馨可爱的衣饰商品。可以说是以年轻女性和小资白领为主要消费人群。像一些卖场及商家，纷纷在自家店铺中增添了不少小清新元素，希望能吸引更多的消费者。

除了商家在打上小清新标签以外，还有一些小众品牌往往也是具备高档的工艺品质，比如十年订制等品牌。他们本身就非常具有设计感，更是以小清新作为艺术形式来推广自己产品或服务。

而对于“捡漏”，最重要的是把握好新产品走向。挖掘新产品设计、新颜色潮流和新生活元素等都是红利期内的细节。越早的参与让你深度理解国内市场的消费趋势，并抓住其中的业务机会。

另外，随着小清新经济不断的推进，还出现了一些漏洞，比如一些商家会利用消费者的盲目追求，推出劣质、冒充品牌的小清新商品，以次充好，这也是我们需要警惕的。

总体来说，小清新经济不仅仅是潮流，也是市场的一种趋势。如果能抓住这股势头，化为自己的企业动力，相信未来是充满希望与机会的。《我离开，是因为我更爱自己》

曾经很喜欢一个人，付出了所有的感情，看到他的一切都觉得是那么完美，直到有一天，他不再喜欢我了。我感到心碎，觉得整个世界都在崩塌。

这时，我发现我对自己的关注太少了，我一直把他看得太重要了，而我却一直忽略了自己。我不知道自己想要什么，也不知道自己需要什么，我开始了解自己，创造自己的价值，让自己更加独立和自信。

很多人都觉得需要两个人相伴，才能称之为完整。但是，我一直认为，自己才是构成自己个体的最基本单元。你需要的是让你自己过得好，过得开心，而不是去适应别人的需求。

每个人都有自己的独特性格，喜好和状态，爱自己就要学会接受这些，为自己制定适合自己的目标和方向。不必在社交里寻找安慰和依靠，自己也能成为自己的最好朋友。

这一次分手让我更加坚定了自己的道路，我慢慢地找回了自己的生活，发现了自己的优点和才华。我并不是害怕孤独，而是享受这种寂静和自由。我相信，只有自己活得幸福，也才能和别人相处得开心和舒服。

离开他，我才找到了真正的自己，在这个过程中，我学会了疼惜自己，发现了自己的价值，拥有了更多的自信和勇气。他可能不再在我身边，但是我却得到了最宝贵的一笔财富：那就是我自己。

我相信大家不会像我一样历经磨难，但是任何时候，我们都要更加关心我们自己，每个人都应该有对自己的爱、宠、娇，对周围的世界有点胡椒浆。我们创造的价值，不是为了取悦他人，而是为了自己成就和美满人生。给自己点时间，学会疼惜自己，当你变得更强大，你就会意识到，原来能够改变自己的只有自己。