减肥美食电视剧有哪些剧(关于减肥的电视剧或者电影)

减肥电视剧推荐

最励志的减肥电视剧

　 　 引导语：在这个以瘦为美的时代，减肥是红男绿女们永恒不变的热门话题。而种种减肥现象，已然是现代社会独特的浮世绘。因此，目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，纷纷去描述这类人的酸甜苦辣。那么接下来由我带大家盘点一下这些减肥电影，希望你能从这些电影中找到减肥的动力，跟随电影人物一起瘦身成功!

　　1、《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅

　　 减肥结果： 95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材

　 　剧情简介： 《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。

　　可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲;为了爱韩相俊忍受着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形而感到自悲和绝望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到当正常人的乐趣。

　　 观后感言： 减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的.，是健康，以及真实而快乐的生活。

　　2、《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅

　　 减肥结果： 恢复真身，华丽登台!

　　 剧情简介： 摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。

　　不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥!在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……

　　 观后感言： 摇滚是什么?其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神!

　　3、《前任女友》：豪华型成功减肥童话

　　 减肥过程： 全身心投入减肥，身心重修。

　　减肥结果： 恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。

　　 剧情简介： 身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔，不修边幅又不解风情，常常成为同学们恶意调笑的对象，他生活中的唯一亮点就是与人见人爱的啦啦队长杰米·帕拉米诺之间纯真的友情。

　　但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而上升至爱情的温度。在毕业的前夜，当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎：“我爱你就像爱哥哥一样，我们还是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事……

　　 观后感言： 打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。

　　4、《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

　　 减肥过程： 吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。

　　 剧情简介： Mini Mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下 45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。

　　好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。

　　 观后感言： 减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。

　　5.《小胖妞》：胖妹都有一颗坚强的内心

　　 减肥口号： 救回心上人。

　　 剧情简介： “有一天，我变成了小胖妞，你还会一样爱我吗?”不知大家还记不记得这一句经典话语。小胖妞是一部看了让人无比 感动的动画电影，小胖妞本不胖，而且和非洲王子处于一种热恋状态，可大反派粉肠嘴却夺走了王子，为了救回心上人，小胖妞决定为爱与其斗争，吃了不少苦，还被施法，越用力奔跑就会变得越胖。勇敢的小胖妞破除重重为难，终于救回了王子。事实上，结局还是无比令人伤感的，我就不剧透了，大家自己去看。

　　有人说，胖妹都有一颗坚强的内心，这是其他人不会懂的，看完这部影片，我想很多人都会理解。
　     减肥结果： 只有胖妹才会发现自己内心的强大

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不反弹的沙减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？分布在社会上减肥方法真的是数不胜数，但是能在短时间内有效、不反弹瘦下来陈那成的方法却寥寥无几动作迫冷田附异苗。然脂肪堆积是有多重原因构成的，所以我投沿跟走首先还是要找到个人发胖的原因，不同的人，不同的手段，忌讳的就是野蛮的节食，疯狂的运动。需要针对个人情况设定一个可持续的、可以坚持的、有科学依据的香落足方案。HICIBI智能生物酶三步曲就是从1。快速植物溶油（体内脂肪快速代谢排出体外）2。缩小胃容积（使胃部科学有效缩小）3。打造长期易瘦体（真正易瘦体通过360度解决方案）。可以让在不节食的情况下，短时间内健康有效的瘦下来。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？---节食的危害
节食减肥放或许能够导致体重下降，但是在初期，身体减少的大部分是水份和蛋白质，而不是脂肪，流失的都是身体的践电微们孩土担上即肌肉纤维，所以结果是什么？结析脸结宣但弱果就是一开始的一两周，的体重在秤上是下降的，但是整盾答者体看起的效果还是和原来一样胖，与此同时的体质还会变差调等木外。所以在减肥期间一定要吃好、吃饱、吃的营上养均匀，这样才能保证的新城代谢正常以及肌肉纤维不会流失，要是担心食物中的热量会使的体重增长，可以用HICIBI粒智能生物酶来主动阻断饮食兴中热量。这样就可以放心大胆的享受美食了，具体的原理下面会说到。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？---快速植物溶贵住红委座解
们这些胖子担心什么？草界顶图对孙脱肉极肥担心美食会使自己发胖，但是又离不开这些“万恶的美食”，她士立压想想那牛火锅，路边串串叫专具应重针、满口留香的小龙虾并波友家跟展德论飞磁，吃的时候满满的幸福，吃完后满满的罪恶感，但是下次看到这些美食，还是控制不住自己个，有的人甚至用催吐这等残忍的手段来对待自己的身体，可知道“催吐”轻者会因为胃液灼伤食道，重者都有可能会得厌食症。面对美食们可以不用再纠结，科技如此发达，想吃可以尽情的吃，只要吃前用HICIBI智能生物酶来阻断食物中的热量，比如：油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。于此同时不影响其他微量元素和氨基酸的吸收。
因为HICIBI里面含有柑橘类萃取物如：红柳橙、葡萄柚、柳橙、瓜拿纳等水果里面提取的总多酚可有助于脂肪的消耗和新陈代谢的增加，含有的高端海藻提取物可有效抑制淀粉酶和脂肪酶的活性，使们在享受美食的同时，不用担心脂肪的囤积，作为法国的一线品牌，这些天然的提取物是有法国拥有食品科学博士、化学硕士头衔Dr。ConstantinDallas所研发提起的。面对这些天然食材，所以HICIBI不是保健品，不是药品，而是一种可以阻断食物热量的天然食品。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？---缩小肠胃容积
们因为不正当的饮食习惯，导致肠胃慢慢变大，像一些节食减肥、剧烈运动减肥，只要能坚持一辈子，身材可以保持，但是问题的关键，真的可以坚持一辈子吗？为什么说这些减肥方法让坚持一辈子，是因为在减重的同时没有进行肠胃容积的修复，一旦停止节食和运动，恢复了饮食，就会发胖。很难弄想象被撑大肠胃容积会是常人的几十倍，里面囤积的残渣更是常人的几十倍，想要达到真正的减肥就要把错小自己的肠胃，把肠胃缩小到如常人一般，而HICIBI管理法的【餐盾】可以让们在摄入很少的食物时就会产生饱腹感，可以让们的肠胃得到很好的休息和调整，可以对消化系统的过度扩张进行一个周期的修复，对胃部突起、下垂、大肚腩得到很好的改善，使胃、肠的容积变小达到正常人的水平。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？---打造长期易瘦体
减肥的理想境界就是改变自己的体质，大家都知道们的体质可以分为易胖体质和易瘦体质两种，易胖体质是对食物的抓取吸收能力很强，就是那种喝凉水都能涨1斤肉的人，而易瘦体质是正常饮食，体重没有哦明显的变化。而是什么体质主要取决于身体内部的酶。酶的分解是有身体内部的胰岛素控制的HICIBI【脂盾】对胰腺调养维护（有临床认证），促使体内酶到正常平衡水平，当们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，们的身体也就成为了易瘦体质。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？----关于反弹
提到反弹是广大减肥者里面恨的咬牙的词汇了，其实预防防弹很简单，除了上面说的打造易瘦体和缩小肠胃容量外，还有一点是修复修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙。们都知道人体自三岁后，脂肪的数目是不发生改变的，变的是脂肪的体积，当看见日益发胖的自己，是因为的脂肪体积在不断增加，有的那些大胃王或者过于肥胖的患者（为什么用患者这个词汇，是因为肥胖现在不仅影响们的美观，还威胁了自身的健康，所以在这里要说下，如果减重目标20-30斤的，一个减脂过程45天，超过减重目标60斤的，这种方法是需要医生指导下进行的，HICIBI智能生物酶不适用于所有肥胖朋友）她们的脂肪筋膜层甚至已经断裂，这为日后反弹留下隐患，所以在减肥的同时还需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度。HICIBI里含有的弹性蛋白、胶原三肽等修复成分，主要的目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复（有临床认证），让松弛的组织基层收紧。
不反弹的减肥方法有哪些？如何减肥不反弹？---心得体会
七分饮食，三分锻炼，只要能合理阻断食物中的热量即使不运动也可以在短时间内达到想要的体重，如果想在更短的时间内达到想要的体重，可以加上适量的运动，们不依赖运动但是有氧运动与无氧运动的结合确实可以帮们提升30%的脂肪燃烧。等瘦下来后，会发现什么事情都在变，突然变的不自卑、变的喜欢与人交谈，变的爱打扮自己，变的喜欢了逛街，变的看见自己的喜欢的人敢去大胆搭讪。




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